Entre juegos, preguntas y nuevas experiencias, los niños también construyen una relación con la comida que puede influir en su bienestar durante el resto de sus vidas. Por ello, especialistas coinciden en que la etapa preescolar representa una oportunidad clave para fomentar hábitos alimenticios saludables desde casa. A partir del año uno de vida, los pequeños comienzan a explorar el mundo con mayor independencia. Al mismo tiempo, su ritmo de crecimiento se vuelve más lento que durante la etapa de lactancia, un cambio que suele reflejarse en una disminución del apetito. Aunque esta situación puede generar inquietud entre madres y padres, se trata de un proceso natural ligado al desarrollo infantil.